El tema del  control de esfínteres  es muy delicado e importante, no hay que apresurarse para conseguir buenos resultados. Generalmente los niños a los 2 años de edad comienzan a tener percepción de los deseos de hacer pis o caca, pero el momento justo es muy variable. Hay que respetar cada etapa para no favorecer problemas como la constipación o la incontinencia fecal o urinaria. Cuando el niño camine y hable va a poder referir ganas de hacer pis o caca y además va a haber madurado adecuadamente. Hay tres etapas que son cruciales: Dice caca o pis cuando ya se hizo Lo dice cuando se está haciendo  Avisa que se está por hacer.  Cada etapa es evolutiva y  toma un tiempo variable . Generalmente es mejor comenzar con el control de orina, teniendo paciencia y evitando el castigo por no lograr la continencia. En la primera etapa, cuando dice que se hizo, hay que cambiarlo y felicitarlo por avisar, luego mostrarle que se tira el pañal sucio mientras se lo saluda alegre...

Como padres, debemos fomentar hábitos saludables, incluyendo el ejercicio en nuestros niños. La actividad física debe convertirse en una rutina como parte de su vida, como comer y dormir. Siempre debemos tener presente que la actividad física debe estar acorde a su edad y etapa evolutiva. En la etapa preescolar las habilidades son adquiridas principalmente a través del juego no estructurado. Si hay algún juego organizado, debe ser muy breve. La competencia no ofrece ventajas y debe evitarse a esta edad. Los objetivos principales de la actividad deportiva para niños pequeños y niños de corta edad debe ser lúdico, la experimentación, la exploración, y tener diversión. Una vez que se ha alcanzado un nivel de desarrollo motor adecuado, las actividades simples de suelo, como caminar, correr, saltar y andar en bicicleta, son actividades fundamentales e importantes para su seguridad durante toda su vida. Estas actividades pueden formar sólidos cimientos para el futuro de diferentes deportes, ...